2020年4月13日

50代からはじめるトレッキングサポートBOOK2020

image description

購入はこちら

  • image description
  • image description
  • image description
  • image description
  • image description
  • image description

デジタル版

人生100年時代
トレッキングで健康寿命をのばそう!

【主なコンテンツ】
・日帰りトレッキング持ち物チェックシート
・50代からはじめるトレッキングMAP
・"リフレッシュ"トレッキング…16フィールドご紹介
・"爽快達成"トレッキング…9フィールドご紹介
・"チャレンジ"トレッキング…5フィールドご紹介

・フィールドの知識とトレッキングの装備
・トレッキングとからだの関係
・トレッキングをシュミレーションする

など

タイトル:
50代からはじめるトレッキングサポートBOOK2020
定価:
1200円+税
発行年月日:
2020年4月13日
978-4-7770-2478-0

バックナンバー/関連誌