2020年7月28日

Fitness World(フィットネスワールド)Vol.8

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デジタル版

【特集1】いつもどこかで筋トレを

あの人に聞いた Myトレーニングメソッド

Method1:山岸秀匡の家トレ
Method2:堺部元行の脚トレ
Method3:湯浅幸大の胸トレ
Method4:ERIの下半身トレ
Method5:岡田涼平の腕トレ
Method6:SHIN KODAMAの外トレ
Method7:渋谷一成の肩トレ
Method8:小松慎吾の背トレ
Method9:笹本光南の柔トレ
Method10:野澤SHOWの知トレ
Method+1:野本護の新カテ


【その他のコンテンツ】
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 自宅にあなただけのホームジムスペースを!
・ハイボールフミスケの突撃!工場訪問「株式会社 中條」

など

タイトル:
Fitness World(フィットネスワールド)Vol.8
定価:
1391円+税
発行年月日:
2020年7月28日
978-4-7770-2556-5

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